Maca -  zdroj vitality a vytrvalosti Maca byla odedávna součástí stravy indiánů obývajících náhorní plošiny peruánských And.   Maca je především  silný adaptogen, který posiluje fyzickou i psychickou vitalitu.   Slouží   ke zvýšení energie, vitality, vytrvalosti stejně jako podporuje plodnost, sexualitu, duševní zdraví a příznivě působí na hormonální systém. Zvlášť v období menopauzy.   Ideální je kombinace všech tří druhů Macy. Pro ženy, které hledají hormonální rovnováhu a harmonii je vhodná kombinace s převahou červené macy. Pro muže, kteří hledají více energie a vytrvalosti, je vhodná směs s převahou černé macy. Vhodnější forma pro lepší trávení Maca kořen je až ze 70% tvořen sacharidy a z toho polovinu tvoří škrob, konkrétně amylóza a amylopektin. Pro některé jedince může být trávení škrobu problematické a způsobuje nadýmání. Pro tyto osoby je želatinizovaná Maca to pravé. Další výhoda želatinizované Macy je lepší koncentrace živin. Nedostatek škrobu znamená, že je i vyšší koncentrace samotného kořene. Želatinizovaná Maca je nejvíce vhodná pro ty, kteří mají citlivý žaludek, nebo pro kohokoli, kdo má potíže s trávením škrobů. Jak macu užívat? V prvním týdnu užívejte jednu čajovou lžičku. V dalších dvou až třech týdnech zvyšte na 2 - 3 čajové lžičky denně. Po čtvrtém týdnu můžete užívat polévkovou lžici.  Můžete ji přidávat do proteinového šejku, smoothie, kakaového nápoje nebo do snídaňové kaše. Jeden z nejsilnějších adaptogenů Maca jako adaptogen je známá svou schopností pomáhat  z vyšovat sílu, vytrvalost  a  optimalizovat hormony.   Naše Maca má jedinečnou ořechovou chuť, která se hodí ke sladkým i slaným pokrmům, do smoothie nebo proteinového šejku. Navíc je v BIO kvalitě , která zaručuje její organický původ.   Adaptogeny pomáhají zvyšovat odolnost na stres a snižovat úzkost tím, že zabraňují uvolňování stresových hormonů (CRH -> kortizol).  Jinými slovy pomáhají snižovat potřebu vašeho těla produkovat stresové hormony v reakci na stres.  Nedochází tak k  adrenálnímu vyčerpání  a dalším negativním efektům spojeným s dopady stresu. Jako jsou: úzkost, hormonální nerovnováha, ztráta libida nebo problémy se štítnou žlázou. Pro koho je Maca vhodná? Nedostatek energie a životní vitality. Nadměrný stres a z toho pramenící úzkost či další negativní projevy. Navýšení vytrvalosti, síly a odolnosti organismu při fyzické námaze (nejen sport). Libido, plodnost, potenci. Optimalizace pohlavních hormonů = hormonální rovnováha, například v období menopauzy. BrainPedia. cz - místo nabité informacemi! Se správnými informacemi nelze udělat špatné rozhodnutí. Výživové hodnoty na 100 g Energetická hodnota 1264 kJ /  302 kcal Tuky 0 g Sacharidy 50 g - z toho cukry 28,6 g Vláknina 21,4  g Bílkoviny 14,3  g Sůl 0,05 g BIO certifikace CZ-BIO-001 Naše Maca má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU. Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!   Složení:   100% BIO Maca žlutá želatinizovaná    ( Lepidium meyenii ) Původ:  Peru Distributor:  Votamax s. r. o. , Hladnovská 83/93, Ostrava Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu. Hmotnost:  150 g.