Maca -  zdroj vitality a vytrvalosti Maca byla odedávna součástí stravy indiánů obývajících náhorní plošiny peruánských And.   Maca je především  silný adaptogen, který posiluje fyzickou i psychickou vitalitu.   Slouží   ke zvýšení energie, vitality, vytrvalosti stejně jako podporuje plodnost, sexualitu, duševní zdraví a příznivě působí na hormonální systém. Zvlášť v období menopauzy.   Ideální je kombinace všech tří druhů Macy. Pro ženy, které hledají hormonální rovnováhu a harmonii je vhodná kombinace s převahou červené macy. Pro muže, kteří hledají více energie a vytrvalosti, je vhodná směs s převahou černé macy. Jak macu užívat? V prvním týdnu užívejte jednu čajovou lžičku. V dalších dvou až třech týdnech zvyšte na 2 - 3 čajové lžičky denně. Po čtvrtém týdnu můžete užívat polévkovou lžici.  Můžete ji přidávat do proteinového šejku, smoothie, kakaového nápoje nebo do snídaňové kaše. Jeden z nejsilnějších adaptogenů Maca jako adaptogen je známá svou schopností pomáhat  z vyšovat sílu, vytrvalost  a  optimalizovat hormony.   Naše Maca má jedinečnou ořechovou chuť, která se hodí ke sladkým i slaným pokrmům, do smoothie nebo proteinového šejku. Navíc je v BIO kvalitě, která zaručuje její organický původ.   Adaptogeny pomáhají zvyšovat odolnost na stres a snižovat úzkost tím, že zabraňují uvolňování stresových hormonů (CRH -> kortizol).  Jinými slovy pomáhají snižovat potřebu vašeho těla produkovat stresové hormony v reakci na stres.  Nedochází tak k  adrenálnímu vyčerpání  a dalším negativním efektům spojeným s dopady stresu. Jako jsou: úzkost, hormonální nerovnováha, ztráta libida nebo problémy se štítnou žlázou. Pro koho je Maca vhodná? Nedostatek energie a životní vitality. Nadměrný stres a z toho pramenící úzkost či další negativní projevy. Navýšení vytrvalosti, síly a odolnosti organismu při fyzické námaze (nejen sport). Libido, plodnost, potenci. Optimalizace pohlavních hormonů = hormonální rovnováha, například v období menopauzy. BrainPedia. cz - místo nabité informacemi! Se správnými informacemi nelze udělat špatné rozhodnutí. let bmDetailRecipes = { "insertClass": ". p-detail-tabs-wrapper", "items": [ { "image": "https://www. brainmarket. cz/user/articles/images/uvodrecept-maca_(1). jpg", "date": "03. 08. 2022", "title": "Chia puding s Macou", "url": "https://www. brainmarket. cz/snidane/chia-puding-s-macou/", }, ] } Výživové hodnoty na 100 g Energetická hodnota 1136 kJ /  324 kcal Tuky 1 g - z toho nasycené mastné kyseliny 0,28 g - z toho mononenasycené mastné kyseliny 0,16 g -z toho polynenasycené mastné kyseliny 0,52 g Sacharidy 57,5 g - z toho cukry 26,8 g Vláknina 26  g Bílkoviny 11  g Sodík 11,6 g Vitamín B6 3,09 g BIO certifikace CZ-BIO-001 Naše Maca má BIO certifikát - Produkce ekologického zemědělství mimo EU. Nákupem podpoříte i české lesy #stromzaobjednavku!   Složení:   100% BIO Maca žlutá   ( Lepidium meyenii ) Původ:  Peru Distributor:  Votamax s. r. o. , Hladnovská 83/93, Ostrava Skladování: V suchu, v uzavřeném obalu. Hmotnost:  200 g.