Performance Magnesium obsahuje v jedné kapsli 1. 000 mg vysoce vstřebatelného magnézia bisglycinátu a 1,4 mg vitamínu B6 v aktivní formě Pyridoxal-5-Phosphate s vysokou biodostupností.  1 kapsle obsahuje 200 mg elementárního hořčíku. 1. 000 mg bisglycinátu hořečnatého = 200 mg elementárního hořčíku na kapsli Chelátová forma: Magnesium + aminokyselina glycinu. Vysoká vstřebatelnost a využitelnost v lidském těle (80%). Oproti tomu oxid má jen 4%. Nepůsobí projímavě ani v extra vysokých dávkách. Forma, kterou tělo využívá k doplnění magnézia ve svalech (včetně srdečního). 1,4 mg vitamín B6 ve formě P5P (Pyridoxal-5-Phosphate) Aktivní a velmi vzácná forma vitamínu B6 s vysokou biodostupností. Dávkování (základní): 1 až 2 kapsle po tréninku. 1 až 2 kapsle před spaním. Vzhledem k tomu, že je glycin aminokyselina spojovaná s relaxací, má bisglycinát uklidňující, kortizol zmírňující účinek. Bisglycinát hořečnatý je pro jeho uklidňující účinky spojené s obsahem glycinu vhodné užívat po tréninku a v odpoledních či večerních hodinách ke snížení kortizolu (stresového hormonu). Složení: Magnesium bisglycinát - obsah: 1000 mg, RHP*: 53% Vitamín B6 (Pyridoxal-5-Phosphat) - obsah: 1,4 mg, RHP*: 100% 1 kapsle obsahuje 200 mg elementárního hořčíku *RHP Referenční hodnota příjmu dle vyhlášky 54/2004 Sb. znění 1. 4. 2018. Všeobecně uznávané pravidlo doporučené denní dávky je pro muže 400 mg a ženu 310 mg. U žen je v období těhotenství potřeba hořčíku zvýšená. Neobsahuje žádná plnidla ani stabilizátory, pouze deklarované složení v nejčistší formě. Kapsle jsou z vyrobeny z celulózy.   Neobsahuje žádné balastní látky (éčka), pouze čisté deklarované složení.  Kapsle jsou vegetariánské.   Upozornění: Doplněk stravy. Skladujte při pokojové teplotě na suchém a tmavém místě. Ukládejte mimo dosah dětí. Výrobek není určen pro děti, těhotné a kojící ženy. Nepřekračujte doporučené denní  dávkování. Přípravek není určen jako náhrada pestré stravy. Dodržujte zdravý životní styl. Vyráběno v České republice Balení: 100 kapslí.